"อัตตา” แปลว่า
คำว่า “อัตตา” ในภาษาไทย หมายถึง ตัวตน ความเป็นตัวของตัวเอง หรือความรู้สึกว่าตนเองมีอยู่จริง เป็นแก่นสารสำคัญที่ทำให้เรารู้สึกว่าเป็นเรา ไม่ใช่คนอื่น
ในชีวิตประจำวัน เรามักใช้คำว่า “อัตตา” เมื่อพูดถึงความรู้สึกนึกคิดเกี่ยวกับตัวเอง เช่น เมื่อใครมาวิจารณ์หรือพูดถึงข้อเสียของเรา แล้วเรารู้สึกไม่พอใจ หรือโกรธ นั่นอาจเป็นเพราะ “อัตตา” ของเราถูกกระทบกระเทือน หรือเมื่อเรามีความภาคภูมิใจในความสำเร็จของตัวเอง ก็ถือเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงออกของ “อัตตา” เช่นกัน
ความหมายและการใช้งาน
โดยทั่วไป “อัตตา” คือ ความรู้สึกนึกคิดที่เกี่ยวกับความเป็นตัวเรา เป็นศูนย์กลางของประสบการณ์ทั้งหมดที่เราได้รับ เป็นสิ่งที่ทำให้เราแยกแยะระหว่าง “ฉัน” กับ “คนอื่น” หรือ “สิ่งอื่น” นอกจากนี้ “อัตตา” ยังเชื่อมโยงกับความต้องการที่จะได้รับการยอมรับ การมีตัวตน และความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า
ตัวอย่าง
เมื่อมีคนชมเชยความสามารถของเรา เราอาจรู้สึกดีใจและภาคภูมิใจ นี่คือการแสดงออกถึง “อัตตา” ที่ได้รับการเติมเต็ม
ในทางตรงกันข้าม หากมีคนวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่เราทำอย่างรุนแรง เราอาจรู้สึกไม่พอใจ หรือเสียใจ นั่นเป็นเพราะ “อัตตา” ของเราอาจกำลังถูกท้าทาย
บริบทการใช้งานทั่วไป
“อัตตา” มักถูกใช้ในบริบทที่เกี่ยวกับจิตวิทยา ปรัชญา หรือการพัฒนาตนเอง เพื่ออธิบายถึงกลไกทางความคิดและความรู้สึกที่เกี่ยวกับตัวตนของมนุษย์
“อัตตา” กับ “อีโก้” ต่างกันอย่างไร?
คำว่า “อีโก้” (Ego) เป็นคำทับศัพท์ภาษาอังกฤษที่มักถูกใช้ในความหมายใกล้เคียงกับ “อัตตา” โดยเฉพาะในบริบทที่เกี่ยวกับความรู้สึกของตัวตน ความภาคภูมิใจ หรือความทะนงตน ในบางครั้งอาจใช้แทนกันได้ แต่ “อัตตา” เป็นคำไทยที่มีความหมายกว้างกว่าและลึกซึ้งกว่า
การมี “อัตตา” มากเกินไปส่งผลเสียอย่างไร?
การมี “อัตตา” มากเกินไป หรือที่เรียกว่า “อัตตาสูง” อาจนำไปสู่ความเย่อหยิ่ง ไม่ยอมรับฟังความคิดเห็นผู้อื่น มองว่าตนเองดีกว่าคนอื่น และอาจสร้างปัญหาความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้